Merci au Télégramme pour ce bel article qui résume parfaitement mon activité sur Quimper. Vecteur…
Corentin Podeur7 septembre 2021
Corentin Podeur
Coach Sportif
Corentin Podeur, coach sportif à Quimper et ses environs. Amoureux de la compétition, je pratique depuis maintenant 20 ans le football où j’ai pu évoluer à plusieurs niveaux (National / Régional). Coach sportif diplômé d’un Master (2018) et agrémenté service à la personne, j’aime transmettre ma passion du sport, du dépassement de soi-même et vous accompagner à l’atteinte de vos objectifs.
Le coaching est pour moi basé sur l’individualisation des séances et des suivis. Tout le monde possède un niveau physique et sportif différent, c’est pour cela que chaque séance sera adaptée pour répondre à vos besoins, afin de vous apporter bien-être physique et mental.
20
Années de pratique du football de haut niveau (national / régional)
5
Années d'études du management du sport (diplômé en 2018)
50
De réduction d'impôts pour du coaching à domicile
Pourquoi choisir un coach sportif ?
Comment perdre du poids ? Comment préparer au mieux ma compétition ? Quels exercices faire ? Comment s’y prendre ? Quel rythme par semaine ? Le travail invisible ? Toutes ces questions sont courantes pour les sportifs. La plupart du temps, ces personnes se renseignent par leur propre moyen, et se lancent dans des programmes qui leur semble adapté, ou abandonne faute d’accompagnement. Un coach sportif sera la pour y répondre, mais surtout pour faire en sorte que vous le fassiez correctement.
Analyse
La première clé à l’atteinte de vos objectifs va déjà être le diagnostic, c’est à dire un état des lieux de votre état physique et sportif. Il va permettre de déterminer votre niveau sportif actuel, votre capacité de progression, vos points forts / faibles, et surtout à programmer des séances sur mesure et adaptées à vos besoins.
Adaptation
La deuxième clé, c’est vous. On s’adapte à vous ! Motivation ? Laissez-nous vous booster, vous surpasser, et vous faire aimer notre passion pendant vos séances. Quels exercices faire ? Comment bien exécuter le mouvement ? Laissez-nous les planifier et vous guider du début à la fin. Quelles disponibilités ? La flexibilité horaire est notre force, on s’adapte à vos contraintes horaires.
Motivation
La troisième clé, c’est nous, coaches sportifs.ves. Notre objectif est de vous faire pratiquer et progresser en toute sécurité, avec des exercices bien réalisés, à votre niveau actuel, et sans risque de blessures. C’est ensemble que va débuter votre progression et vos objectifs, en allant à votre rythme, sans bousculer votre corps, sans précipitation et sans démotivation.
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